Освітлення в дитячої кімнаті – 10 важливих порад

Зараз багато дітей вже у шкільному віці починають скаржитесь на різні проблеми з зором. Батьки лають екрани та монітори, але не тільки в них справа. Освітлення теж грає ключову роль в формуванні здорових очей школяра. Очі псуються через погане світло, через читання чи перегляд малюнків з екрана у темряві, через неякісне освітлення учнівського столу під час навчання.

Освітлення в дитячої кімнаті має бути рівним, без темних кутів, з плавними переходами вздовж всієї кімнати. Різкого контрастного освітлення не допускається. З точки зору освітлення, найліпша кімната для дітей є кімната, яка знаходиться на східній чи на південно-східній стороні дома.

У таких кімнатах денний світ зберігається майже весь день. У кімнатах на західній стороні більш затишно спати з ранку, але штучне освітлення доведеться вмикати вже з ранку, для дитини це не дуже бажано. Подивимося, чи нічого не забули?

Більше ламп локального освітлення. Лампи мають бути не тільки біля ліжка чи учнівського столу, а й біля шафи. Щось шукати у темної шафі не зручно не тільки малюку, а й дорослому. Лампи на стелі не завжди вистачає висвітлити внутрішні полиці.

Використовуємо споти. Споти це лампи, у яких є спрямоване світло. Встановлення декілька ліній зі спотами допоможуть гарно підсвітити зону для іграшок у часи гри та робочу зону у часи навчання.

На учнівському столі лампу розташовуємо зліва, для правші, щоб тінь від руки не заважала писати. Лампа має знаходитись на відстані 60-65 см від столу. Правильна лампа розсіює світло, а не світить гостро й в одну крапку.

У дитячу не треба встановлювати флуоресцентні лампи. Для дітей краще лампи, які імітують денне світло.

Шикарні люстри чи об’ємні лампи у дитячій кімнаті ні до чого! Малюк може їх розтрощити м’ячем чи подушкою та поранитись. Обирайте лампи з плафонами з загартованого скла чи з пластику. Вони якщо раптом й впадуть, то не поранять дитину.

Обирайте лампи закритого типу! Малюки можуть поцікавитись, якою є лампа на дотик й доторкнутись до розпеченої поверхні пальчиками.

Менше дротів. Тобто, запобігайте торшерів та переносних ламп, які мають довгі дроти. Переносні лампи краще закріпити на стіні чи на полиці.

Не забувайте про освітлення зони для ігор, вона теж має бути добре висвітлена, без темних кутів. Для довгих кімнат є цікаве рішення розташувати лампи впродовж всієї стелі.

За допомогою ламп можна добре визначити кордони різних зон дитячої: ігровий майданчик, зону сну та зону навчання. Це особливо актуальне для тих, в кого у дитячої кімнаті живе не одна дитина.

Нічники теж потрібні! Вони налаштують малюка на сон, створять затишну атмосферу. Зараз нічники є дуже різноманітні: метелики, їжачки, тощо. Малюки радитимуть!