Рабочее место студента: на что обратить внимание

Вот он, ребенок, ваша гордость и радость — наконец-то студент или студентка вуза. Gaudeamus igitur, как говорили древние, что значит возрадуемся!

Новые учебники, конспекты, рюкзак и ноутбук. Все это надо где-то поместить, разложить и обеспечить ребенку плодотворное постижение наук.

Стол. Предпочтительнее использовать мебель из дерева, которое является проводником тепла. На столе будет стоять ноутбук, находится книги и канцелярские принадлежности. В поле досягаемости должны быть розетки.

Не помешает подставка для учебников, планшета и небольшой крючок для рюкзака. Чтобы не напрягать кисти, локти должны помещаться во время работы на столе. При этом рекомендуемая высота стола — на уровне локтей. Подставка для чашки чая или кофе тоже еще ни одному студенту не помешала.

Стул. Особенное внимание следует уделить стулу. Сидение стула должно быть профилированным, чтобы область седалища и бедер максимально комфортно соприкасалась с поверхностью. Идеальная высота стула — на уровне высоты коленного сустава над полом.

Спинка должна быть обязательно подвижной, достаточно мягкой для поясничных позвонков. На стуле желательны пружинные подлокотники, чтобы руки отдыхали.

Профилактика усталости. У молодых людей и девушек быстро копиться усталость в случае неудобного сидения за столом. Стулья с плохими спинками или вовсе без спинок способствуют накоплению статического напряжения, что приводит к быстрой утомляемости.

В устранении статического напряжения хорошо помогает подножка. Конечно, при этом обязательно соблюдать общепринятый режим сидячей работы: каждый час перерыв с физической активностью на 10 минут, каждые два часа перерыв на 20 минут.

Порядок. Утомлять может не только неудобное сидение, но и беспорядок. Раздражает, когда приходиться вставать из-за стола чтобы найти нужный справочник, когда вечно теряется мышка от компьютера или любимый карандаш. Так что кроме задач по выбору мебели еще наводим порядок в мелочах!

Книги. Вроде бы, смешной вопрос: как расставить книги. Но оказалось, что тем, кто часто работает с книгами, приходится сталкиваться с массой проблем. Если их расставить по авторам, то можно запутаться —  вы же не помните все фамилии авторов учебников, плюс они смешаются с художественной литературой. Расставить по названиям? Более-менее подходит, но тогда у вас на полке будут книги разного формата, что приведет к неаккуратной расстановке, а это сразу бросается в глаза и не красит комнату.

То же самое с расстановкой по темам: да, для учебы это удобно, но с красивым видом стеллажа конфликтует. Если же ориентироваться только на внешний вид и расставлять книги по толщине, форматам и размерам, студент на поиск нужного тома будет тратить уйму времени. Так что красиво и грамотно расставить книги задача такая же важная, как и расположение мебели! Можно посоветовать воспользоваться букендом — держателем для книг.

Компьютерная периферия. Сейчас кроме книг, студент использует много компьютерной техники: планшет, ноутбук, наушники, всякие флешки разных размеров. Да и DVD диски не такое уж далекое прошлое, в некоторых учебных пособиях их можно встретить до сих пор.

Все это разного формата и стиля и если оно свалено в кучу получается неопрятный вид. Так что стоит завести коробочки и ящики под многочисленные гаджеты, положить в одном месте все зарядные устройства и не запутаться в проводах.

Цвета интерьера. Не стоит выбирать контрастные и яркие тона — это будет отвлекать от учебы. Максимально спокойные, светлые краски, больше света, простора, чтобы учёба была легкой и приятной!